Yoga-Schule Maria Dirks

Yoga_Baum

Hatha Yoga Online

Aufgrund der gegebenen Situation biete ich nun Hatha Yoga Online an. Geeignet ist der Online-Unterricht für Menschen, die mindestens Yoga Basiskenntnisse haben.

Auch wenn das gemeinsame Beisammensein in der Gruppenenergie des Präsenzunterrichts seine Vorteile hat, ist es dennoch für viele möglich, sich auf die Online-Version einzulassen, sich zu entspannen, sich auf die eigene Mitte zu konzentrieren und dadurch wieder gestärkt in den Alltag einzutauchen.

Inhalt: Klassische Hatha Yoga-Stunde mit Asanas, Atemübungen, Tiefenentspannung und Mantras.
Lerne, das Leben aus der eigenen Mitte heraus zu gestalten.

Start: ab 20.1.2021, mittwochs
Zeit: 18.30 bis 20.00 Uhr
Anmeldung per e-Mail, um den Zugangslink zu erhalten: nach Möglichkeit bitte spätestens 1 Tag vorher

Ich plane, dass diese Unterrichtsform bis zu den Osterferien angeboten wird.
In der Woche, wo ich “Fasten und Yoga” anbiete, wird kein Unterricht stattfinden.

Teilnahmegebühr: Zahle den Wert, den dieser Kurs für dich hat.
(Richtpreis: 12,50 EURO pro Unterrichtseinheit.)

Weitere Online-Angebote:
- Satsang (wie Meditation)
- Online Webinar-Reihe “Transformation: den Wandel verstehen lernen