Yoga-Schule Maria Dirks
Flieder_210x100
Apfelbluete_210x100

Verwöhn-Tag

Dies ist ein Tag, an dem du die Seele baumeln lassen kannst. Er ist besonders geeignet für Paare, FreundInnen, Eltern - Kinder (ab ca.13 Jahre) ..., die einen gemeinsamen schönen Tag erleben möchten.

Kurs-Inhalt:
Yoga-Übungen helfen dir, Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft zu verbessern. Paar-Übungen helfen die deine gebende und nehmende Seite kennen zu lernen.

Intensive Atemübungen reinigen deinen Körper und bringen deine Energien ins Gleichgewicht.

Die Tiefenentspannung hilft, den Körper zu regenerieren und vermittelt ein wunderbares Gefühl des Entspannt-Seins.

Sanfte Massagen führen zu einem wunderbaren Wohlgefühl.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Teilnahmegebühr: 44,00 EURO

Termin: auf Anfrage; samstags von 10.00 bis 17.00 Uhr
Anmeldung bitte bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn.

Möchtest du diesen Kurs an einem Termin deiner Wahl mit einer von dir organisierten Gruppe belegen, entweder in der Yoga-Schule oder in deiner Umgebung? Dann sprich mich bitte an.